Tag Archives: academia
Remédios |
Mais uma meta sendo alcançada esta esta semana, fui ao consultório do Dr Sebastião Lino para verificar como anda minha pressão. A notícia foi ótima, a pressão está normalizando e até o retorno no dia 9 de novembro vou ficar … Continue reading
Mais uma etapa e objetivos vencidos |
É isso galera a dieta está caminhando a passos largos e mais uma etapa e objetivos estão sendo alcançados. Hoje volto a vestir o Kimono (não a vestir, mas a treinar porque o Kimono mesmo ainda está em BH, quinta … Continue reading
Evolução |
Já são duas semanas pedalando toda segunda e quinta e pretendo manter no mínimo este ritmo. Devido ao horário academia e bike tem se sobrepostos então a partir de semana vou fazer academia na parte da manhã e pedalar a … Continue reading
Mais um objetivo alcançado |
Cada dia que passa melhor vão ficando as coisas para mim. Hoje pude voltar a atividade física, uma caminhada de 30min na esteira e 3 aparelhos para as costas, bem de leve mas o que conta é estou chegando cada … Continue reading
